对于许多准妈妈和新妈妈来说，是否给孩子母乳喂养，仍然是一件令人纠结的事，母乳喂养虽对孩子好，但是对乳房的“伤害”也不小，许多母乳喂养的妈妈们一直在抱怨断奶后，胸部缩水，躺在床上简直就是“太平公主”。
妈妈们也针对这一现象，七嘴八舌发表了自己的观点：
网友1：
会的，哎~我就变小了，本来就很小了，生之前大A小B这样的，断了奶就变成小笼包了，躺下都没我家胖子老公高！！！不过如果你本来很大的话要注意防下垂哦！
网友2：
说多了都是眼泪，孩子刚刚断奶，断奶之后胸部很小，还很下垂，我该怎么办啊！太难看了
网友3：
这个还真不好说呢，有些人喂养了母乳断奶后变得比以前更加的大呢，以后人就缩水了，要看个人体质的把！我还没断所以不知道。
网友4：
嘻嘻，这种情况是因人而异的呢，我感觉好像和以前差不多呢，只不过经历了由小变大，再由大变小，所以感觉貌似比以前小了呢！
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【断奶后，真的会胸部缩水吗？】
这个其实是有科学依据的，当女性怀孕时，体内的雌性激素上升，胸部得到再次发育，因而会变大，产后处于哺乳期的妈妈们，乳房与孕期相近甚至变更大，那是由于乳汁的分泌引起的。乳汁将乳房撑大了，再加上宝宝对于乳汁的吮吸，女性朋友身体里面的脂肪会产生很大的消耗，这一时期的女性朋友会发现自己的身材匀称，多吃也不变胖，乳房聚集丰满。但是随着女性朋友分娩后卵巢子宫的逐渐恢复，体内雌激素分泌有所减少，乳汁变少，伴随着断奶的到来，乳房也会随之发生变小。还有些女性朋友在喂奶的时候对于乳房不注意保养，会引起乳房变小以及下垂的情况， 所以很多妈妈会感觉自己的胸部缩水。
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【简单4妙招，不做“太平公主”】
1.穿质量好的修复文胸
女性的内衣对于胸部健康及曲线塑造很关键，哺乳期的新妈妈胸部一直处于涨大阶段，表面肌肤紧绷，宝宝的吸吮会加剧胸部下垂的风险，这时候穿着一款舒适的文胸能有力托起双胸，防止下垂。断奶后，女性的胸部会变小，乳房内部处于修复状态，穿戴具有聚拢效果的文胸能很好塑性，有助于断奶后胸部的自我修复。所以，从孕期到产后断奶，新妈妈们都应该选择质量好的文胸穿着。
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2.矫正错误喂奶姿势
对于许多新妈妈来说，一开始喂奶姿势掌握的并不熟练，宝宝嘴唇的牵扯不仅不利于吃到奶水，还会损害新妈妈的乳房，所以养成良好的喂奶姿势很重要，务必保证宝宝的每次吸吮都处于正确的含接姿势。宝宝饥饿时常会一口叼住乳头，这时，可以用干净的小拇指从宝宝的嘴角轻轻放入口中，宝宝自然会松开乳头重新含接，妈妈要趁宝宝张大嘴时，把乳头和尽量多的乳晕放入宝宝口中。除此之外，在宝宝用力吸吮时，妈妈千万不要将乳头强行从宝宝口中拔出。
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3.经常按摩胸部
新妈妈们要学会按摩胸部，疏通经络，每次哺乳完，以食指、中指、无名指并拢防御对侧的乳房上，托起乳房以乳头为中心顺时针向内画圈，再逆时针向外画圈。两侧各10次按摩乳房，这样可以增加局部血液循环，同时呵护胸部健康。
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4.洗澡时经常冷热交替喷浇乳房：
新妈妈的乳房由孕期逐渐变大，产后由大变小，肌肤会变得松弛，所以每次在洗澡时，在身体能耐受的情况下，可以用花洒冷热交替喷浇乳房，有助于提高胸部皮肤的张力，防止乳房下垂。同时要注意沐浴时不宜使用太高的水温，否则会加大让肌肤失去弹性的可能。
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