身边也有很多美眉，平时穿的内裤，在经期的时候也一样的穿着，殊不知，这是一个特别不好的习惯！
有这样穿法的女生，为了健康着想，赶紧地改掉这个坏习惯吧！
内裤，这个极其隐私的贴身小物件，跟我们的身体是最亲密的接触所在，虽然不少人能做到经常换洗内裤，却不了解其使用寿命的长短，常常是穿烂、变形后才扔，健康隐患就这样不知不觉地产生了！
对于女生来说，最为注意的是，经期时穿的内裤必须专用，一定要与平时穿的内裤分开！
因为卫生巾背后的粘胶，可以让它牢牢地粘在内裤上，但是这个胶，不会因为洗涤就完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，粘在内裤上，用手都能摸得出。无论这些胶是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生，因为阴部也是一个很娇嫩的部位。
有些医生也反映，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗粘胶会直接接触阴部，而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者！太扎心了!
所以，为了健康着想，经期时穿的内裤平时一定不要穿！
另外，根据女性的生理特点，三种内裤也很可能会成为女人的健康杀手：
1、 太紧的内裤。
内裤太紧，就很容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，会使这一区域的污垢中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2、 深色内裤。
这种深色或图案太花的内裤，会阻碍病变的白带不能及时被发现，就有可能延缓病情。
3、 化纤内裤。
这种材质的内裤，通透性、吸湿性都会很差，不利于会阴部的组织代谢，夏天会感觉更加闷热不透气。
那么，女性应该如何挑选和照料自己的贴身小内裤呢？总的来说，要注意以下几点：
第一， 尽量选用牌子货，最好是纯棉质地的，通风又卫生。
选择大品牌的相对有保障些，纯棉的质地会更加柔软舒适，且要以宽松设计为主。经期时可以选那种经期内裤，也可以是平时穿的，但一定要预留两条出来只用于经期穿。不管是平时，还是经期，都要把自己的下半身照顾得健健康康，才容易迷倒另一半。
第二， 单独清洗干净。
内裤和内衣一样，需要你特别的呵护。这两样最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、外套一起洗，更不要与袜子一起丢洗衣机里；过多使用洗衣剂，也会造成残留，易引发皮肤过敏问题。
第三， 内衣内裤要经常晒太阳，进行紫外线消毒。
太阳光含有强烈的紫外线，能够杀菌消毒，所以不要为了保持淑女形象，总是把小内裤晾在阴暗的地方，这样会辜负了大自然的好意，要大大方方地把它晾在阳光下，内面反过来晾晒，干净清爽的小内裤，自己穿起来才会更加舒适健康。
看完这些，美眉们现在知道应该怎么做了吧？！不说了哦，我要去挑选舒适的小内裤了哦！
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