秋风起而木叶落,冬天即将来临,很多小仙女天寒冰雪时为了风度而放弃温度,更是不愿意穿秋衣秋裤。俗语云:冬不藏精,春必病温,秋收冬藏,冬季是万物内敛积蓄能量以待来年的时节,尤其女孩子,更是要注意保暖防寒。

适当的保暖有助于身体健康,《红楼梦》中说,女人是水做的,女性的身体属寒性,特别是腹部,脚等关键部位,尤其不能受冷,一旦受寒长此以往便会累积一身病痛。其实女孩子冬日里穿衣打扮最怕的不就是臃肿嘛,那就种草保暖方法和不俗的衣服啦。如果可以保持身形又能美美哒,两全又何乐而不为呢?
1. 外在寒冷会伤身

就体质而言,女人更容易受寒,一旦受寒就会感觉全身发凉,手脚冰冷,难以忍受。身体受冷身体就会产生一系列的反应,血压升高神经绷紧紧张。体内能量不足,就会导致血夜流通不畅,不利于正常的新陈代谢。身体觉得冷就会产生脂肪来防寒,身形容易长赘肉,长期还会导致关节疼痛。
华宝莉保暖内衣女3001莱卡棉紧身薄款秋季打底大圆领2件包邮

产品精选优质面料,材质与工艺完美结合,舒适性和功能性强大。贴身衣物因为长期贴合肌肤所以对面料的要求更高。棉材质有较好的吸湿性,能通过自动吸收和蒸发水汽的过程自动调节衣物的平衡状态,穿着更舒适;还具有较好的保温耐热性,热传导系数低,保暖;延展性也好,有弹力穿着舒服,也很耐穿。
2. 体内寒气影响气色

女人最重要的是保养气血,如果长期受凉就会导致身体内部能量不足,血液流通不畅。现在的保养都是为十年后打基础,相反的长此不在意不重视势必导致气血不足,接下来就是一系列的唇色发白,手脚凉痛经,面部不能受到润泽而苍白无光泽,整个人都毫无生气。
华宝莉9957冬季秋衣秋裤纯色不加绒大圆领中厚保暖内衣女包邮

保暖内衣不宜太紧,太紧影响皮肤表层血液流动和空气畅通,阻碍汗液蒸发,对皮肤不好,也对女性的生理造成压力;同时也不宜太松,太松会显得臃肿,穿在内里形成褶皱,不舒服影响穿着体验。本款保暖内衣修身版型,不会过紧也不会肥大,面料细密厚实,穿着肌肤触感更细腻,更光滑,保暖的同时轻松舒服。
3. 保暖要由内调理

知道了那么多受寒的害处当然立马行动起来保暖啊,来PICK一些日常保暖之法。身体是一切之本源,保养还是要由内而外,人的气色都是由内部气血转化呈现的,因此还是要调理身体。吃些姜或者喝姜糖水,祛除体内寒气并温暖身体,食用温和滋补的食物,少吃辛辣食物,多喝热水。特别注意手脚腹部脖颈等关键部位的保暖。
围巾女冬季韩版百搭两用双面纯色披肩学生男长款加厚保暖围脖秋冬

不管是学生党还是上班党,现代的大家都是低头一族,看电脑玩手机,给颈部带来巨大压力,如果冬天还不注意给颈部防寒,大大增加了换颈部疾病的风险。加厚加密加长的一款单品,优质面料不刺激,手感丝滑;双层加厚,厚实感带来温暖;精制裁剪适合颈部线条;双面款拼接加流苏精制时尚。
4. 外在防护也别少

如果穿的极少寒风中瑟瑟发抖,再好的调理也是杯水车薪,终究还是要穿暖。穿暖并不是说就放弃了美观,只要衣服穿的好,既有风度也要温度。
棉袄女2018新款韩版冬季加绒加厚格子羊羔毛外套大毛领中长款棉衣

羊羔毛外套是根据时代审美的进步被被改良过的,没有羽绒服那样的庞大和厚重,也不像皮革那样的高调张扬,况且实用性简直爆表,暖融融的毛皮,质感高级;大轮廓宽松遮瑕显身量纤纤;羊羔毛保暖又时髦,外面料时尚复古格子,经久不衰的时尚单品。白色干净气质,粉色可爱甜美,让你成为冬日里不一样的风景。
别再一心追求俏丽让身体受寒了,内调理,气色好到发光;外穿暖,挑选适合自己的,保暖爱美两不误,这才是真正温暖的小仙女!