不少都市白领属于“久坐族”，坐姿不对，腰椎负荷过重，腰部肌肉力量较弱，很容易出现腰椎间盘突出、肚子赘肉堆积等问题。护腰带犹如腰身的保护屏障，可以缓解腰腹部酸胀、疼痛等问题，但很多人不知道如何挑选适合自己的护腰带。今天就来分享几款不同类型的护腰带，对号入座，找到你最需要的那一款！
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运动型护腰
腰部是运动的枢纽，同时也是人体承上启下的支撑点。跑步、骑行、游泳、高尔夫、网球等运动都可能引发腰部劳损，甚至腰部肌肉、韧带、筋膜损伤等问题。可在运动时佩戴专业的运动护腰带，对腰背肌加压并形成一定支撑，调节运动受力平衡，减轻腰背肌肉弯曲时的受力。
奥索 运动护腰
奥索是知名且专业的运动护具品牌，同时也是冰岛国家队的御用品牌。这款运动护腰采用3D针织高弹面料，有助弹力压缩，形成动态贴合的效果。内嵌柔软有弹性的支撑条，带来稳定的支撑与贴合，同时还附有可拆卸式的腰部衬垫，加强缓冲与保护。
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复健型护腰
长期伏案不起身、躺着玩手机、床垫太软……生活中很多小细节都是腰椎杀手。保健型护腰适合长期腰肌劳损、腰椎间盘突出的患者。这类护腰大多有金属板支撑，且有绑带加压固型，有助支撑腰部、减轻脊椎的压迫感、端正坐姿与站姿，缓解腰肌和腰椎疼痛。
Phiten 护腰带
phiten法藤是来自日本的专业护具品牌，延续品牌专有的水溶金属技术。内藏4根强力支撑条，可在放松的状态下稳固腰椎，科学护理腰部关节，既贴身又没有明显的束缚感。面料轻薄且透气，满足一年四季的舒适使用需求。
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日常防护型护腰
即便没有明显的腰椎间盘突出等问题，也千万不要忽略腰部的潜在伤害。因不良姿势、工作压力和生活习惯，都市白领多多少少存在过度用腰的情况。养成每天佩戴几小时的护腰带，有助缓解肌肉紧张及腰部受力。
phiten 运动护腰
挑选护腰时，材质非常重要。phiten的这款运动护腰有超薄型与保暖型可选，满足不同季节的使用需求。轻薄型可加强透气排汗，而保暖型有助加厚保温，很适合家用或办公用。
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塑身型护腰
缺乏运动的久坐族最容易身材走形，借助塑身护腰可以明显地收窄腰部，一秒变身“小腰精”，收腹效果也很赞，不少网红明星都在用。挑选塑身型护腰时要注意不要太紧勒了，否则会对脾胃带来压力，每天佩戴1-2小时即可。
MORGOMON 塑身腰封
这款束腰带是“小腰精”必备，内置金属支撑条有助收紧腰腹部赘肉，搭配四面高弹的面料，可实现均匀施压，而三排搭扣设计可贴合不同腰形。大面积的蕾丝也是一大亮点，增添性感女人味。
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