男生的头发比较短，所以平时洗头比较方便，频率也很高，有的人一天甚至会洗两次头发，但是你知道嘛，可能你这习惯会造成掉发，或者也许你已经在苦恼为什么自己最近脱发了。
今天我们就一起来聊聊，到底什么样的洗头频率才是正确的。
头发其实是有自己的一层“保护膜”的，我们的头发是呈弱酸性的，但是我们平时洗头用洗头膏是碱性的，所以洗头膏会破坏我们头发的酸碱性。并且，我们头皮分泌出的油脂其实是对头皮的一种保护，所以过于频繁的清洗会破坏身体自身的保护层。
洗发水是由很多化学物质调和而成，这几面有很多物质会对人体造成伤害，有硅油的洗发水甚至会堵塞头皮毛孔，日积月累就可能造成脱发的困扰。
脱发是男生们最害怕经历的事儿，内没有一个好的发型，穿什么都不好看。所以减少洗头的频率，其实一周四次左右的洗头频率就足够了，既不会让你看起来邋遢，还能起到清洗头发的效果。
有的男生头发很容易出油，做不到两天洗一次头，那可能是你的头发护理方面出了问题。容易出油的头发可以选择清洁性更强的去油洗发产品，同样，比较干枯的就可以相对选择滋润一些的。洗完头发后用发膜、护发素护理头发，可以保持头发健康，大家平时也不要用力抓头皮，这可能会让头皮破皮感染，很不利于头皮健康。
说了这么多，头发健康对于男生而言其实也是非常重要的，还是要说一句，就算你再爱干净，也不要过度清洗哦～
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