小编身边的一个菇凉突然最近一段时间感到胸部疼痛，心里急得不要不要的，生怕就长了肿块。于是乎抽空去看了医生。拍片啥啥啥的一大堆正规流程下来，并没有发现什么病兆。后来发现只是内衣选得太小了！！！
短期的胸部疼痛多经常不是很严重的病变。比如说有些菇凉来姨妈之前会感到胸部胀痛，主要是因为生理周期循环使得体内的激素值发生了变化，这是正常现象。但关爱胸部这件事儿可不能掉以轻心。最重要的就是选对内衣。
如何选择合适自己的内衣呢？首先要看尺码，也就是罩杯大小。使用软尺绕胸部最丰满的部位一周测出上胸围。绕乳房根部一周测量下胸围。上胸围减去下胸围，对照尺码表即可得出你的罩杯尺寸。
除了罩杯大小之外，内衣的面料也需要考虑，毕竟是贴身穿的，尤其是肌肤敏感的菇凉。小编建议选择纯棉内里的，舒适透气。此外，胸衣是否选择带钢圈以及罩杯的类型都值得你们谨慎选择。
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说到内衣，小编不得不提到个人最喜欢的一家品牌店——6IXTY8IGHT。起源于浪漫之都法国巴黎，号召内衣外穿的时尚穿法很适合年轻靓丽的仙女们。这款68光面纯色设计，浓浓的简约之风。无缝系列有穿衣隐形的效果，万能的一片式黑色款怎么外搭都耐看。
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依旧是光面纯色的68简约款系列，通过钢圈的组合以及3/4的中厚杯起到良好的承托效果。但光光这个风格还不足够吸睛，更值得关注的是整体的感觉，简约却不简单，固定的双肩带方便你们任意调节，特别舒适一点儿都不勒哦！
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刚才这件68的内衣肩带已经从一根巧妙转换成两股和一根的拼接款式，这一件的肩带是整双股的款式，在背部形成X型的交叉状，增添美背效果。对于乳房不是特别丰满的菇凉，3/4的中膜杯有打造丰满胸线的效果哟！
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下面这条是大胸菇凉的福利。夏天到了，带气孔的透气胸衣穿起来。外层是植物花卉图案的镂空蕾丝面料拼接，增添时尚感的同时增添性感。在杯口呈现不规则的波纹状，既可以妥妥地将胸部全部包裹住又可以起到美化的效果。
不同场合的内衣要穿得不一样，比如运动时，要穿着强度足够的运动内衣，给乳房提供支撑和保护。平时的饮食习惯也要注意，不要摄入过多的咖啡因，还有抽烟。多喝点水吧！如果疼痛已经发作的话，可以试一试用冰敷或者热敷胸部，减少疼痛感。总之，内衣一定要选对哦！
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